Vauvan rokotukset on hyvä ottaa virallisen rokotusohjelman mukaisesti, mutta joskus ne voivat tilapäisesti sotkea pienokaisen unirytmin. Miten rokotukset vaikuttavat vauvan nukkumiseen, ja kuinka sivuoireita voisi helpottaa?

Read more...

Vauvan hampaiden puhkeaminen voi viedä koko perheen yöunet. Miten hampaita tekevän pienokaisen oloa voi helpottaa? Lue vinkit!

Read more...

Kun vauvan yöunet ovat rikkonaiset tai jäävät lyhyiksi, kääntyy vanhemman katse tavallisesti huolestuneena päiväunien kestoon: nukutaankohan meillä yöunia pois jo päivällä? Mikä on lapsen päiväunitarve? Tässä muutamia hyviä vinkkejä yöunta ruokkivan päiväunen rakentamiseen!

Read more...

Valoisat yöt sekoittavat helposti vauvan unirytmin. Vastasyntyneiden kohdalla tämä voi näkyä siten, että vuorokausirytmin muodostuminen vie tavallista pitemmän aikaa. Isommatkin vauvat saattavat kehittää uuden rytmin ja herätä aamuyöstä yhdessä auringonnousun kanssa. Lue vinkit suven suloisiin uniin!

Read more...