Kun vauvan yöunet ovat rikkonaiset tai jäävät lyhyiksi, kääntyy vanhemman katse tavallisesti huolestuneena päiväunien kestoon: nukutaankohan meillä yöunia pois jo päivällä? Mikä on lapsen päiväunitarve? Tässä muutamia hyviä vinkkejä yöunta ruokkivan päiväunen rakentamiseen!

Read more...

Valoisat yöt sekoittavat helposti vauvan unirytmin. Vastasyntyneiden kohdalla tämä voi näkyä siten, että vuorokausirytmin muodostuminen vie tavallista pitemmän aikaa. Isommatkin vauvat saattavat kehittää uuden rytmin ja herätä aamuyöstä yhdessä auringonnousun kanssa. Lue vinkit suven suloisiin uniin!

Read more...

Etsiessään syytä lapsen itkuun, hiipii vanhemmalle mieleen kysymys: koliikkia, refluksia, allergiaa vai ilmavaivoja?

Read more...

Kun lapsi heräilee öisin tai hänen on vaikeaa nukahtaa, on unikoulu yksi tapa muuttaa lapsen unitapoja. Unikoulun avulla lapselle pyritään opettamaan uudenlainen tapa nukahtamiseen.

Read more...