Vauva-aika on parhaimmillaan ihanaa ja huoletonta, mutta unihaasteet saattavat varjostaa onnellisintakin arkea. Vauvan unirytmi ja -tavat ovat kovin yksilöllisiä ja riippuvat paljon mm. vauvan luontaisesta temperamentista. Vanhemmilla on kuitenkin käytettävissä muutamia tärkeitä apukeinoja, joilla tukea vauvan unta ja edesauttaa koko perheen jaksamista.

Read more...